Профилактика кариеса
На проверку еще до появления жалоб!
Для того чтобы зубы были здоровыми, кроме тщательной чистки зубов и здорового питания нужно также регулярно посещать стоматолога. Зубной кариес, или дырка в зубе, может появиться у детей и распространиться довольно быстро и незаметно. Например, если кариес появится между двумя зубами, то ни ребенок, ни родитель могут не замечать его до того, как он превратится уже в большую дырку, а зуб начнет болеть. Поэтому и нужно приходить на проверку зубов еще до появления жалоб. На кариес могут указывать, например, чувствительность зубов к холодной, горячей или сладкой пище.
Правила здоровых зубов:
- зубы нужно чистить 2 раза в день не менее 2 минут;
- стоматолога нужно посещать регулярно 1-2 раза в год;
- проверка зубов нужна и тогда, когда зубы здоровы;
- ребенок должен пить только воду, не соки, йогурты и не другие сладкие напитки;
- между приемами пищи должны быть перерывы не менее 3 часов;
- здоровое питание залог здоровых зубов.